Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange de légumes asiatiques
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites au four, rôties, frites, sautées au wok, grillées ou cuites au barbecue, avec matière grasse ajoutée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 0,8 g 0%
- Lipides 7,4 g 9%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 0,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,3 g | 0,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,7 g | 0,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5 g | 1,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,6 g | 1,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8,3 g | 2 g | 19 g |
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Questions sur : Mélange de légumes asiatiques
Combien de calories dans 100 g de mélange de légumes asiatiques ?
100 g de mélange de légumes asiatiques : 88 kcal, 3,3 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de légumes asiatiques ?
50 g de mélange de légumes asiatiques : 44 kcal, 1,7 g de protéines, 0,4 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de légumes asiatiques ?
150 g de mélange de légumes asiatiques : 132 kcal, 5 g de protéines, 1,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange de légumes asiatiques ?
200 g de mélange de légumes asiatiques : 176 kcal, 6,6 g de protéines, 1,6 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange de légumes asiatiques ?
250 g de mélange de légumes asiatiques : 220 kcal, 8,3 g de protéines, 2 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : ausnut F005780 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
