Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mélange de fruits à coque

Calories et valeurs nutritionnelles

décortiqués, non salés

540

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides45 g

Lipides31 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	540	20 g	45 g	31 g
50 g	50 g	270	9,8 g	22 g	16 g
150 g	150 g	810	29 g	67 g	47 g
200 g	200 g	1080	39 g	89 g	62 g
250 g	250 g	1350	49 g	112 g	78 g

Combien de calories dans 100 g de mélange de fruits à coque ?

100 g de mélange de fruits à coque : 540 kcal, 20 g de protéines, 45 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mélange de fruits à coque ?

50 g de mélange de fruits à coque : 270 kcal, 9,8 g de protéines, 22 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mélange de fruits à coque ?

150 g de mélange de fruits à coque : 810 kcal, 29 g de protéines, 67 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mélange de fruits à coque ?

200 g de mélange de fruits à coque : 1080 kcal, 39 g de protéines, 89 g de glucides et 62 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mélange de fruits à coque ?

250 g de mélange de fruits à coque : 1350 kcal, 49 g de protéines, 112 g de glucides et 78 g de lipides.

Source : tbca BRC0010U · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues