Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange de farce saveur poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
kraft, stove top
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 381 kcal —
- Protéines 12.6 g 25%
- Glucides 70.6 g 26%
- Lipides 4.1 g 5%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 10.1 g —
- Sodium 1532 mg 67%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 3.3 mg 4%
- Thiamine (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0.29 mg 22%
- Niacine (B3) 3.8 mg 24%
- Folates (B9) 80 µg 20%
Minéraux
- Calcium 63 mg 5%
- Fer 4.3 mg 24%
- Phosphore 129 mg 10%
- Potassium 267 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 12.6 g | 70.6 g | 4.1 g |
| 1 portion | 28 g | 107 | 3.5 g | 19.8 g | 1.1 g |
| 2 portions | 56 g | 213 | 7.1 g | 39.5 g | 2.3 g |
| ½ portion | 14 g | 53 | 1.8 g | 9.9 g | 0.6 g |
| 3 portions | 84 g | 320 | 10.6 g | 59.3 g | 3.4 g |
| 4 portions | 112 g | 427 | 14.1 g | 79.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.3 g | 35.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 18.9 g | 105.9 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25.2 g | 141.2 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31.5 g | 176.5 g | 10.3 g |
Questions sur : Mélange de farce saveur poulet
Combien de calories dans 100 g de mélange de farce saveur poulet ?
100 g de mélange de farce saveur poulet : 381 kcal, 12.6 g de protéines, 70.6 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de mélange de farce saveur poulet ?
1 portion (28 g) de mélange de farce saveur poulet : 107 kcal, 3.5 g de protéines, 19.8 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de mélange de farce saveur poulet ?
2 portions (56 g) de mélange de farce saveur poulet : 213 kcal, 7.1 g de protéines, 39.5 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de mélange de farce saveur poulet ?
½ portion (14 g) de mélange de farce saveur poulet : 53 kcal, 1.8 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de mélange de farce saveur poulet ?
3 portions (84 g) de mélange de farce saveur poulet : 320 kcal, 10.6 g de protéines, 59.3 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de mélange de farce saveur poulet ?
4 portions (112 g) de mélange de farce saveur poulet : 427 kcal, 14.1 g de protéines, 79.1 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de farce saveur poulet ?
50 g de mélange de farce saveur poulet : 191 kcal, 6.3 g de protéines, 35.3 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de farce saveur poulet ?
150 g de mélange de farce saveur poulet : 572 kcal, 18.9 g de protéines, 105.9 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175079 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues