Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange à farce, mélange sec, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 386 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 73 g 27%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 3,2 g 11%
- Sucres 8,3 g —
- Sodium 1405 mg 61%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
- Niacine (B3) 5,8 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 168 µg 42%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 14,6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 3,8 mg 21%
- Magnésium 40 mg 10%
- Phosphore 141 mg 11%
- Potassium 246 mg 5%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cuivre 0,24 mg 26%
- Manganèse 0,59 mg 26%
- Sélénium 48 µg 87%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 73 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,5 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 22 g | 146 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 183 g | 8,5 g |
Questions sur : Mélange à farce, mélange sec, non préparé
Combien de calories dans 100 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé ?
100 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé : 386 kcal, 11 g de protéines, 73 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé ?
50 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé : 193 kcal, 5,5 g de protéines, 37 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé ?
150 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé : 579 kcal, 17 g de protéines, 110 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé ?
200 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé : 772 kcal, 22 g de protéines, 146 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé ?
250 g de mélange à farce, mélange sec, non préparé : 965 kcal, 28 g de protéines, 183 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues