Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
pain de maïs, mélange sec, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 389 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 62 g 23%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 14 g 51%
- Sucres 13 g —
- Sodium 1429 mg 62%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 3,5 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 4,9 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 175 µg 44%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Minéraux
- Calcium 78 mg 6%
- Fer 3,3 mg 18%
- Magnésium 44 mg 10%
- Phosphore 113 mg 9%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cuivre 0,23 mg 25%
- Manganèse 0,53 mg 23%
- Sélénium 29,6 µg 54%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 10 g | 62 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5 g | 31 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 15 g | 94 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 20 g | 125 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 25 g | 156 g | 11 g |
Questions sur : Mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé
Combien de calories dans 100 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé ?
100 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé : 389 kcal, 10 g de protéines, 62 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé ?
50 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé : 195 kcal, 5 g de protéines, 31 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé ?
150 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé : 584 kcal, 15 g de protéines, 94 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé ?
200 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé : 778 kcal, 20 g de protéines, 125 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé ?
250 g de mélange à farce, pain de maïs, mélange sec, non préparé : 973 kcal, 25 g de protéines, 156 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues