Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 493 kcal —
- Protéines 8.3 g 17%
- Glucides 51 g 19%
- Lipides 26.3 g 34%
- Acides gras saturés 5.1 g 25%
- Fibres 6.4 g 23%
- Sucres 7 g —
- Sodium 117 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 6.8 mg 45%
Minéraux
- Calcium 160 mg 12%
- Fer 4 mg 22%
- Magnésium 121 mg 29%
- Potassium 712 mg 15%
- Zinc 2 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8.3 g | 51 g | 26.3 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4.1 g | 25.5 g | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12.4 g | 76.5 g | 39.5 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 16.6 g | 102 g | 52.6 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 20.7 g | 127.5 g | 65.8 g |
Questions sur : Mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ?
100 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté : 493 kcal, 8.3 g de protéines, 51 g de glucides et 26.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ?
50 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté : 247 kcal, 4.1 g de protéines, 25.5 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ?
150 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté : 740 kcal, 12.4 g de protéines, 76.5 g de glucides et 39.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ?
200 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté : 986 kcal, 16.6 g de protéines, 102 g de glucides et 52.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté ?
250 g de mélange apéritif de graines et fruits séchés, sans sel ajouté : 1233 kcal, 20.7 g de protéines, 127.5 g de glucides et 65.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 15048 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues