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Meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 157 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 6,1 g 2%
- Lipides 8,2 g 10%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 426 mg 19%
- Cholestérol 60 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22 µg 2%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 1,1 µg 45%
- Choline 55,7 mg 10%
Minéraux
- Calcium 52 mg 4%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 137 mg 11%
- Potassium 275 mg 6%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 15 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 14 g | 6,1 g | 8,2 g |
| 1 portion | 137 g | 215 | 19 g | 8,3 g | 11 g |
| 2 portions | 274 g | 430 | 37 g | 17 g | 22 g |
| ½ portion | 68,5 g | 108 | 9,3 g | 4,1 g | 5,6 g |
| 3 portions | 411 g | 645 | 56 g | 25 g | 34 g |
| 4 portions | 548 g | 860 | 75 g | 33 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,8 g | 3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 20 g | 9,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 27 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 34 g | 15 g | 21 g |
Questions sur : Meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce
Combien de calories dans 100 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
100 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 157 kcal, 14 g de protéines, 6,1 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (137 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
1 portion (137 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 215 kcal, 19 g de protéines, 8,3 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (274 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
2 portions (274 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 430 kcal, 37 g de protéines, 17 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (68,5 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
½ portion (68,5 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 108 kcal, 9,3 g de protéines, 4,1 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (411 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
3 portions (411 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 645 kcal, 56 g de protéines, 25 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (548 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
4 portions (548 g) de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 860 kcal, 75 g de protéines, 33 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
50 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 79 kcal, 6,8 g de protéines, 3 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce ?
150 g de meat loaf made with beef and pork, with tomato-based sauce : 236 kcal, 20 g de protéines, 9,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27260100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues