Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sloppy joe, no bun

Calories et valeurs nutritionnelles

140
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.1 g
Glucides4.8 g
Lipides7.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 140 kcal —
  • Protéines 12.1 g 24%
  • Glucides 4.8 g 2%
  • Lipides 7.6 g 10%
  • Acides gras saturés 2.9 g 15%
  • Fibres 0.7 g 3%
  • Sucres 3.8 g —
  • Sodium 296 mg 13%
  • Cholestérol 39 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 8.1 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.66 mg 4%
  • Vitamine K 2.2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2.8 mg 17%
  • Vitamine B6 0.22 mg 13%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 1.2 µg 50%
  • Choline 41.9 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 18 mg 1%
  • Fer 1.7 mg 9%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 284 mg 6%
  • Zinc 2.9 mg 26%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Sélénium 9.8 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14012.1 g4.8 g7.6 g
1 portion250 g35030.2 g12 g19.1 g
2 portions500 g70060.3 g23.9 g38.2 g
½ portion125 g17515.1 g6 g9.5 g
3 portions750 g105090.5 g35.9 g57.2 g
4 portions1000 g1400120.6 g47.8 g76.3 g
50 g50 g706 g2.4 g3.8 g
150 g150 g21018.1 g7.2 g11.4 g
200 g200 g28024.1 g9.6 g15.3 g

Questions sur : Sloppy joe, no bun

Combien de calories dans 100 g de sloppy joe, no bun ?

100 g de sloppy joe, no bun : 140 kcal, 12.1 g de protéines, 4.8 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (250 g) de sloppy joe, no bun ?

1 portion (250 g) de sloppy joe, no bun : 350 kcal, 30.2 g de protéines, 12 g de glucides et 19.1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (500 g) de sloppy joe, no bun ?

2 portions (500 g) de sloppy joe, no bun : 700 kcal, 60.3 g de protéines, 23.9 g de glucides et 38.2 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (125 g) de sloppy joe, no bun ?

½ portion (125 g) de sloppy joe, no bun : 175 kcal, 15.1 g de protéines, 6 g de glucides et 9.5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (750 g) de sloppy joe, no bun ?

3 portions (750 g) de sloppy joe, no bun : 1050 kcal, 90.5 g de protéines, 35.9 g de glucides et 57.2 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de sloppy joe, no bun ?

4 portions (1000 g) de sloppy joe, no bun : 1400 kcal, 120.6 g de protéines, 47.8 g de glucides et 76.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sloppy joe, no bun ?

50 g de sloppy joe, no bun : 70 kcal, 6 g de protéines, 2.4 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sloppy joe, no bun ?

150 g de sloppy joe, no bun : 210 kcal, 18.1 g de protéines, 7.2 g de glucides et 11.4 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27111500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues