Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 628 kcal —
  • Protéines 0,3 g 1%
  • Glucides 1,5 g 1%
  • Lipides 70 g 90%
  • Acides gras saturés 14 g 68%
  • Sodium 700 mg 30%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 5,6 mg 37%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 1 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 0,12 mg 1%
  • Magnésium 2 mg 0%
  • Phosphore 10 mg 1%
  • Potassium 46 mg 1%
  • Zinc 0,06 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g6280,3 g1,5 g70 g
1 portion14 g880 g0,2 g9,8 g
2 portions28 g1760,1 g0,4 g20 g
½ portion7 g440 g0,1 g4,9 g
3 portions42 g2640,1 g0,6 g30 g
4 portions56 g3520,1 g0,9 g39 g
50 g50 g3140,1 g0,8 g35 g
150 g150 g9420,4 g2,3 g105 g
200 g200 g12560,5 g3,1 g140 g
250 g250 g15700,7 g3,8 g176 g

Questions sur : Margarine végétale

Combien de calories dans 100 g de margarine végétale ?

100 g de margarine végétale : 628 kcal, 0,3 g de protéines, 1,5 g de glucides et 70 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (14 g) de margarine végétale ?

1 portion (14 g) de margarine végétale : 88 kcal, 0 g de protéines, 0,2 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (28 g) de margarine végétale ?

2 portions (28 g) de margarine végétale : 176 kcal, 0,1 g de protéines, 0,4 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (7 g) de margarine végétale ?

½ portion (7 g) de margarine végétale : 44 kcal, 0 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (42 g) de margarine végétale ?

3 portions (42 g) de margarine végétale : 264 kcal, 0,1 g de protéines, 0,6 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (56 g) de margarine végétale ?

4 portions (56 g) de margarine végétale : 352 kcal, 0,1 g de protéines, 0,9 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de margarine végétale ?

50 g de margarine végétale : 314 kcal, 0,1 g de protéines, 0,8 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de margarine végétale ?

150 g de margarine végétale : 942 kcal, 0,4 g de protéines, 2,3 g de glucides et 105 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173588 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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