Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Low-fat pork beef mince soup
Calories et valeurs nutritionnelles
51
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.1 g
Glucides3.8 g
Lipides1.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 51 kcal —
- Protéines 4.1 g 8%
- Glucides 3.8 g 1%
- Lipides 1.9 g 2%
- Acides gras saturés 0.7 g 4%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 0.9 g —
- Sodium 182 mg 8%
- Cholestérol 9.9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 49.6 µg 6%
- Vitamine C 3.5 mg 4%
- Vitamine D 0.06 µg 0%
- Vitamine E 0.19 mg 1%
- Vitamine K 2.7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamine B6 0.11 mg 6%
- Folates (B9) 12.4 µg 3%
- Vitamine B12 0.23 µg 10%
Minéraux
- Calcium 11.7 mg 1%
- Fer 0.6 mg 3%
- Magnésium 10.3 mg 2%
- Phosphore 45.3 mg 4%
- Potassium 198 mg 4%
- Zinc 0.85 mg 8%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.1 mg 5%
- Sélénium 3.2 µg 6%
- Iode 11.8 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4.1 g | 3.8 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2 g | 1.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6.1 g | 5.7 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8.2 g | 7.6 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 10.2 g | 9.5 g | 4.8 g |
Questions sur : Low-fat pork beef mince soup
Combien de calories dans 100 g de low-fat pork beef mince soup ?
100 g de low-fat pork beef mince soup : 51 kcal, 4.1 g de protéines, 3.8 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de low-fat pork beef mince soup ?
50 g de low-fat pork beef mince soup : 26 kcal, 2 g de protéines, 1.9 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de low-fat pork beef mince soup ?
150 g de low-fat pork beef mince soup : 77 kcal, 6.1 g de protéines, 5.7 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de low-fat pork beef mince soup ?
200 g de low-fat pork beef mince soup : 102 kcal, 8.2 g de protéines, 7.6 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de low-fat pork beef mince soup ?
250 g de low-fat pork beef mince soup : 128 kcal, 10.2 g de protéines, 9.5 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34703 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues