Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles
sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 14 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,3 µg 0%
- Vitamine C 25,1 mg 28%
- Vitamine K 0,4 µg 0%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
Minéraux
- Calcium 21,7 mg 2%
- Magnésium 7,1 mg 2%
- Phosphore 13,1 mg 1%
- Potassium 81,4 mg 2%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,08 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,3 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 0,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,3 g | 29 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 1,6 g | 36 g | 0,5 g |
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Questions sur : Litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté
Combien de calories dans 100 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?
100 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : 63 kcal, 0,6 g de protéines, 14 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?
50 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : 31 kcal, 0,3 g de protéines, 7,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?
150 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : 94 kcal, 0,9 g de protéines, 22 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?
200 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : 126 kcal, 1,3 g de protéines, 29 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?
250 g de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : 157 kcal, 1,6 g de protéines, 36 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13724 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
