Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Leaf vegetable, average, dark green

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides0,7 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	13	1,4 g	0,7 g	0,3 g
50 g	50 g	7	0,7 g	0,3 g	0,1 g
150 g	150 g	20	2,1 g	1 g	0,4 g
200 g	200 g	26	2,8 g	1,4 g	0,5 g
250 g	250 g	33	3,5 g	1,7 g	0,6 g

Combien de calories dans 100 g de leaf vegetable, average, dark green ?

100 g de leaf vegetable, average, dark green : 13 kcal, 1,4 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de leaf vegetable, average, dark green ?

50 g de leaf vegetable, average, dark green : 7 kcal, 0,7 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de leaf vegetable, average, dark green ?

150 g de leaf vegetable, average, dark green : 20 kcal, 2,1 g de protéines, 1 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de leaf vegetable, average, dark green ?

200 g de leaf vegetable, average, dark green : 26 kcal, 2,8 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de leaf vegetable, average, dark green ?

250 g de leaf vegetable, average, dark green : 33 kcal, 3,5 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 11002 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues