Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 128 kcal —
  • Protéines 5,7 g 11%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 5,2 g 7%
  • Acides gras saturés 1,9 g 9%
  • Fibres 1,5 g 5%
  • Sucres 4,2 g —
  • Sodium 201 mg 9%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 130 µg 14%
  • Vitamine C 8,2 mg 9%
  • Vitamine D 0,5 µg 2%
  • Vitamine E 0,79 mg 5%
  • Vitamine K 8,5 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,52 mg 3%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 20,8 µg 5%
  • Vitamine B12 0,24 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 125 mg 10%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 24,8 mg 6%
  • Phosphore 125 mg 10%
  • Potassium 305 mg 6%
  • Zinc 0,83 mg 8%
  • Cuivre 0,11 mg 13%
  • Manganèse 0,28 mg 12%
  • Sélénium 3,7 µg 7%
  • Iode 11 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1285,7 g13 g5,2 g
50 g50 g642,8 g6,7 g2,6 g
150 g150 g1928,5 g20 g7,8 g
200 g200 g25611 g27 g10 g
250 g250 g32014 g34 g13 g

Questions sur : Lasagne, soya vegetable lasagne

Combien de calories dans 100 g de lasagne, soya vegetable lasagne ?

100 g de lasagne, soya vegetable lasagne : 128 kcal, 5,7 g de protéines, 13 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lasagne, soya vegetable lasagne ?

50 g de lasagne, soya vegetable lasagne : 64 kcal, 2,8 g de protéines, 6,7 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lasagne, soya vegetable lasagne ?

150 g de lasagne, soya vegetable lasagne : 192 kcal, 8,5 g de protéines, 20 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lasagne, soya vegetable lasagne ?

200 g de lasagne, soya vegetable lasagne : 256 kcal, 11 g de protéines, 27 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lasagne, soya vegetable lasagne ?

250 g de lasagne, soya vegetable lasagne : 320 kcal, 14 g de protéines, 34 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29264 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues