Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lasagna with meat, canned
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 97 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 2 g —
- Sodium 283 mg 12%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,15 µg 6%
- Choline 12,5 mg 2%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Sélénium 9,6 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 portion | 250 g | 243 | 8,1 g | 29 g | 8,5 g |
| 2 portions | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½ portion | 125 g | 121 | 4,1 g | 15 g | 4,3 g |
| 3 portions | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4 portions | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,9 g | 18 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6,5 g | 24 g | 6,8 g |
Questions sur : Lasagna with meat, canned
Combien de calories dans 100 g de lasagna with meat, canned ?
100 g de lasagna with meat, canned : 97 kcal, 3,2 g de protéines, 12 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de lasagna with meat, canned ?
1 portion (250 g) de lasagna with meat, canned : 243 kcal, 8,1 g de protéines, 29 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de lasagna with meat, canned ?
2 portions (500 g) de lasagna with meat, canned : 485 kcal, 16 g de protéines, 59 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de lasagna with meat, canned ?
½ portion (125 g) de lasagna with meat, canned : 121 kcal, 4,1 g de protéines, 15 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de lasagna with meat, canned ?
3 portions (750 g) de lasagna with meat, canned : 728 kcal, 24 g de protéines, 88 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de lasagna with meat, canned ?
4 portions (1000 g) de lasagna with meat, canned : 970 kcal, 32 g de protéines, 118 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lasagna with meat, canned ?
50 g de lasagna with meat, canned : 49 kcal, 1,6 g de protéines, 5,9 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lasagna with meat, canned ?
150 g de lasagna with meat, canned : 146 kcal, 4,9 g de protéines, 18 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58130013 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues