Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Laitue Rapid

Calories et valeurs nutritionnelles

norvégienne, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides0,3 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	11	1,4 g	0,3 g	0,2 g
50 g	50 g	6	0,7 g	0,2 g	0,1 g
150 g	150 g	17	2,1 g	0,5 g	0,3 g
200 g	200 g	22	2,8 g	0,6 g	0,4 g
250 g	250 g	28	3,5 g	0,8 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de laitue Rapid ?

100 g de laitue Rapid : 11 kcal, 1,4 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de laitue Rapid ?

50 g de laitue Rapid : 6 kcal, 0,7 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de laitue Rapid ?

150 g de laitue Rapid : 17 kcal, 2,1 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de laitue Rapid ?

200 g de laitue Rapid : 22 kcal, 2,8 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de laitue Rapid ?

250 g de laitue Rapid : 28 kcal, 3,5 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : mvt 06.097 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues