Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait frappé, chocolat, épais
Calories et valeurs nutritionnelles
épais
119
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides21 g
Lipides2,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 21 g —
- Sodium 111 mg 5%
- Cholestérol 11 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,62 µg 3%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Minéraux
- Calcium 132 mg 10%
- Fer 0,31 mg 2%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 126 mg 10%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 1,9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4,6 g | 31 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,1 g | 42 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7,6 g | 52 g | 6,8 g |
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Questions sur : Lait frappé, chocolat, épais
Combien de calories dans 100 g de lait frappé, chocolat, épais ?
100 g de lait frappé, chocolat, épais : 119 kcal, 3,1 g de protéines, 21 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait frappé, chocolat, épais ?
50 g de lait frappé, chocolat, épais : 60 kcal, 1,5 g de protéines, 10 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait frappé, chocolat, épais ?
150 g de lait frappé, chocolat, épais : 179 kcal, 4,6 g de protéines, 31 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait frappé, chocolat, épais ?
200 g de lait frappé, chocolat, épais : 238 kcal, 6,1 g de protéines, 42 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait frappé, chocolat, épais ?
250 g de lait frappé, chocolat, épais : 298 kcal, 7,6 g de protéines, 52 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 75 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
