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Chocolat en poudre
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sucre ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 350 kcal —
- Protéines 9,1 g 18%
- Glucides 59 g 22%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 9,1 g 33%
- Sucres 27 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 54,5 mg 61%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamine B6 1,8 mg 107%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 267 mg 49%
Minéraux
- Calcium 909 mg 70%
- Fer 3,3 mg 18%
- Magnésium 410 mg 98%
- Phosphore 500 mg 40%
- Potassium 1705 mg 36%
- Zinc 13,6 mg 124%
- Cuivre 1,8 mg 202%
- Sélénium 21,8 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 59 g | 4,5 g |
| 1 portion | 11 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 2 portions | 22 g | 77 | 2 g | 13 g | 1 g |
| ½ portion | 5,5 g | 19 | 0,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 3 portions | 33 g | 116 | 3 g | 20 g | 1,5 g |
| 4 portions | 44 g | 154 | 4 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
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Questions sur : Chocolat en poudre
Combien de calories dans 100 g de chocolat en poudre ?
100 g de chocolat en poudre : 350 kcal, 9,1 g de protéines, 59 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (11 g) de chocolat en poudre ?
1 portion (11 g) de chocolat en poudre : 39 kcal, 1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (22 g) de chocolat en poudre ?
2 portions (22 g) de chocolat en poudre : 77 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (5,5 g) de chocolat en poudre ?
½ portion (5,5 g) de chocolat en poudre : 19 kcal, 0,5 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (33 g) de chocolat en poudre ?
3 portions (33 g) de chocolat en poudre : 116 kcal, 3 g de protéines, 20 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (44 g) de chocolat en poudre ?
4 portions (44 g) de chocolat en poudre : 154 kcal, 4 g de protéines, 26 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat en poudre ?
50 g de chocolat en poudre : 175 kcal, 4,5 g de protéines, 30 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat en poudre ?
150 g de chocolat en poudre : 525 kcal, 14 g de protéines, 89 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174824 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
