Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Eau vitaminée, toutes les saveurs, sucrée
Calories et valeurs nutritionnelles
toutes les saveurs, sucrée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 24 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 5,8 g 2%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,9 g —
- Sodium 0,4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19,8 µg 2%
- Vitamine C 44,7 mg 50%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,01 mg 0%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 5 mg 0%
- Potassium 10 mg 0%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0 g | 8,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
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- Boisson à l'eau minérale ou de source aromatisée sans sucres ajoutés avec édulcorantssans sucres ajoutés et avec édulcorants0 kcal / 100 g
Questions sur : Eau vitaminée, toutes les saveurs, sucrée
L’eau vitaminée sucrée peut-elle remplacer l’eau au quotidien ?
Elle hydrate, mais l’eau nature reste le choix le plus simple pour étancher la soif au quotidien. L’eau vitaminée sucrée apporte aussi du sucre : une bouteille de 500 g contient 24 g de sucres.
Comment conserver une bouteille d’eau vitaminée après ouverture ?
Refermez-la et gardez-la au réfrigérateur ; buvez-la rapidement, car une bouteille entamée ne se conserve pas comme une bouteille scellée. Évitez de boire directement au goulot si vous comptez la garder.
L’eau vitaminée sucrée est-elle une source de vitamine C ?
Oui : une portion de 250 g apporte 112 mg de vitamine C. La quantité exacte dépend toutefois de la saveur et de la formulation.
Quelle différence avec l’eau vitaminée hypocalorique ?
L’eau vitaminée hypocalorique apporte 6 kcal pour 100 g, contre 24 kcal pour la version sucrée. Les deux fournissent de la vitamine C, mais la version sucrée contient davantage de glucides.
Peut-on faire chauffer l’eau vitaminée pour une boisson chaude ?
Mieux vaut la boire froide : la chaleur peut dégrader une partie de la vitamine C, et le goût sucré-acidulé se prête davantage à une boisson fraîche. Pour une boisson chaude, choisissez plutôt de l’eau nature et ajoutez du citron.
Comment préparer une eau vitaminée maison ?
Laissez infuser au réfrigérateur des rondelles de citron ou d’orange et quelques feuilles de menthe dans de l’eau, puis filtrez si vous le souhaitez. Ce mélange parfume l’eau, mais n’a pas nécessairement les vitamines ajoutées d’une eau vitaminée du commerce.
Source : Canadian Nutrient File 7185 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
