Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Milk-shake épais
Calories et valeurs nutritionnelles
à emporter
88
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.7 g
Glucides15.3 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 3.7 g 7%
- Glucides 15.3 g 6%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Sucres 11.1 g —
- Sodium 57 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 37 µg 4%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine E 0.1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.23 mg 18%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 129 mg 10%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 37 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.7 g | 15.3 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.9 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.6 g | 23 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7.4 g | 30.6 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9.3 g | 38.3 g | 4.5 g |
Questions sur : Milk-shake épais
Combien de calories dans 100 g de milk-shake épais ?
100 g de milk-shake épais : 88 kcal, 3.7 g de protéines, 15.3 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de milk-shake épais ?
50 g de milk-shake épais : 44 kcal, 1.9 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de milk-shake épais ?
150 g de milk-shake épais : 132 kcal, 5.6 g de protéines, 23 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de milk-shake épais ?
200 g de milk-shake épais : 176 kcal, 7.4 g de protéines, 30.6 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de milk-shake épais ?
250 g de milk-shake épais : 220 kcal, 9.3 g de protéines, 38.3 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-327 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues