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Jus de fruits (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

aliment moyen

47
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides10.2 g
Lipides0.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 47 kcal —
  • Protéines 0.5 g 1%
  • Glucides 10.2 g 4%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0.3 g 1%
  • Sucres 10 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5.1 µg 1%
  • Vitamine C 32.2 mg 36%
  • Vitamine K 0.14 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.32 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.21 mg 4%
  • Vitamine B6 0.09 mg 5%
  • Folates (B9) 24.1 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 4.3 mg 0%
  • Fer 0.11 mg 1%
  • Magnésium 9.5 mg 2%
  • Phosphore 14.5 mg 1%
  • Potassium 155 mg 3%
  • Zinc 0.04 mg 0%
  • Cuivre 0.03 mg 3%
  • Manganèse 0.07 mg 3%
  • Iode 2.2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g470.5 g10.2 g0.1 g
50 g50 g230.3 g5.1 g0.1 g
150 g150 g700.8 g15.3 g0.2 g
200 g200 g941.1 g20.4 g0.3 g
250 g250 g1171.3 g25.5 g0.3 g

Questions sur : Jus de fruits (aliment moyen)

Combien de calories dans 100 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

100 g de jus de fruits (aliment moyen) : 47 kcal, 0.5 g de protéines, 10.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

50 g de jus de fruits (aliment moyen) : 23 kcal, 0.3 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

150 g de jus de fruits (aliment moyen) : 70 kcal, 0.8 g de protéines, 15.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

200 g de jus de fruits (aliment moyen) : 94 kcal, 1.1 g de protéines, 20.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jus de fruits (aliment moyen) ?

250 g de jus de fruits (aliment moyen) : 117 kcal, 1.3 g de protéines, 25.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 2004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues