Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

choisi, gras visible enlevé

115

calorieskcal pour 100 g

Protéines19.4 g

Glucides0.5 g

Lipides4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	115	19.4 g	0.5 g	4 g
50 g	50 g	58	9.7 g	0.3 g	2 g
150 g	150 g	173	29.1 g	0.8 g	6 g
200 g	200 g	230	38.8 g	1 g	8 g
250 g	250 g	288	48.5 g	1.3 g	10 g

Combien de calories dans 100 g de jambon cuit ?

100 g de jambon cuit : 115 kcal, 19.4 g de protéines, 0.5 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon cuit ?

50 g de jambon cuit : 58 kcal, 9.7 g de protéines, 0.3 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon cuit ?

150 g de jambon cuit : 173 kcal, 29.1 g de protéines, 0.8 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon cuit ?

200 g de jambon cuit : 230 kcal, 38.8 g de protéines, 1 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon cuit ?

250 g de jambon cuit : 288 kcal, 48.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 10 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 110421 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues