Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

haute qualité, dégraissé

126

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0,9 g

Lipides5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	126	20 g	0,9 g	5 g
50 g	50 g	63	9,8 g	0,5 g	2,5 g
150 g	150 g	189	29 g	1,4 g	7,5 g
200 g	200 g	252	39 g	1,8 g	10 g
250 g	250 g	315	49 g	2,3 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de jambon cuit ?

100 g de jambon cuit : 126 kcal, 20 g de protéines, 0,9 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon cuit ?

50 g de jambon cuit : 63 kcal, 9,8 g de protéines, 0,5 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon cuit ?

150 g de jambon cuit : 189 kcal, 29 g de protéines, 1,4 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon cuit ?

200 g de jambon cuit : 252 kcal, 39 g de protéines, 1,8 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon cuit ?

250 g de jambon cuit : 315 kcal, 49 g de protéines, 2,3 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 110411 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues