Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricot vert

Calories et valeurs nutritionnelles

séché

318

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides42 g

Lipides2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	318	20 g	42 g	2 g
50 g	50 g	159	10 g	21 g	1 g
150 g	150 g	477	30 g	63 g	3 g
200 g	200 g	636	40 g	84 g	4 g
250 g	250 g	795	51 g	105 g	5 g

Combien de calories dans 100 g d’haricot vert ?

100 g d’haricot vert : 318 kcal, 20 g de protéines, 42 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricot vert ?

50 g d’haricot vert : 159 kcal, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricot vert ?

150 g d’haricot vert : 477 kcal, 30 g de protéines, 63 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricot vert ?

200 g d’haricot vert : 636 kcal, 40 g de protéines, 84 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricot vert ?

250 g d’haricot vert : 795 kcal, 51 g de protéines, 105 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 473 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues