Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ham gravy with tomato

Calories et valeurs nutritionnelles

55
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,9 g
Glucides0,9 g
Lipides2,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 6,9 g 14%
  • Glucides 0,9 g 0%
  • Lipides 2,6 g 3%
  • Acides gras saturés 0,7 g 3%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,7 g —
  • Sodium 347 mg 15%
  • Cholestérol 25,2 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 7,1 µg 1%
  • Vitamine C 1,8 mg 2%
  • Vitamine D 0,18 µg 1%
  • Vitamine E 0,43 mg 3%
  • Vitamine K 3,3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamine B6 0,22 mg 13%
  • Folates (B9) 1,7 µg 0%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 5,5 mg 0%
  • Fer 0,28 mg 2%
  • Magnésium 6,7 mg 2%
  • Phosphore 78 mg 6%
  • Potassium 131 mg 3%
  • Zinc 0,54 mg 5%
  • Cuivre 0,02 mg 3%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 4,5 µg 8%
  • Iode 3,2 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g556,9 g0,9 g2,6 g
50 g50 g283,4 g0,4 g1,3 g
150 g150 g8310 g1,3 g3,9 g
200 g200 g11014 g1,8 g5,3 g
250 g250 g13817 g2,2 g6,6 g

Questions sur : Ham gravy with tomato

Combien de calories dans 100 g d’ham gravy with tomato ?

100 g d’ham gravy with tomato : 55 kcal, 6,9 g de protéines, 0,9 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ham gravy with tomato ?

50 g d’ham gravy with tomato : 28 kcal, 3,4 g de protéines, 0,4 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ham gravy with tomato ?

150 g d’ham gravy with tomato : 83 kcal, 10 g de protéines, 1,3 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ham gravy with tomato ?

200 g d’ham gravy with tomato : 110 kcal, 14 g de protéines, 1,8 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ham gravy with tomato ?

250 g d’ham gravy with tomato : 138 kcal, 17 g de protéines, 2,2 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33094 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues