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Ham gravy with whole milk

Calories et valeurs nutritionnelles

135
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,7 g
Glucides6,8 g
Lipides8,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 135 kcal —
  • Protéines 7,7 g 15%
  • Glucides 6,8 g 2%
  • Lipides 8,5 g 11%
  • Acides gras saturés 2,6 g 13%
  • Fibres 0,2 g 1%
  • Sucres 3,4 g —
  • Sodium 290 mg 13%
  • Cholestérol 24,3 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 34,6 µg 4%
  • Vitamine C 0,44 mg 0%
  • Vitamine D 0,99 µg 5%
  • Vitamine E 0,87 mg 6%
  • Vitamine K 5,9 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folates (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,41 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 90 mg 7%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 15,3 mg 4%
  • Phosphore 131 mg 10%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 10,5 µg 19%
  • Iode 11 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1357,7 g6,8 g8,5 g
50 g50 g683,9 g3,4 g4,2 g
150 g150 g20312 g10 g13 g
200 g200 g27015 g14 g17 g
250 g250 g33819 g17 g21 g

Questions sur : Ham gravy with whole milk

Combien de calories dans 100 g d’ham gravy with whole milk ?

100 g d’ham gravy with whole milk : 135 kcal, 7,7 g de protéines, 6,8 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ham gravy with whole milk ?

50 g d’ham gravy with whole milk : 68 kcal, 3,9 g de protéines, 3,4 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ham gravy with whole milk ?

150 g d’ham gravy with whole milk : 203 kcal, 12 g de protéines, 10 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ham gravy with whole milk ?

200 g d’ham gravy with whole milk : 270 kcal, 15 g de protéines, 14 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ham gravy with whole milk ?

250 g d’ham gravy with whole milk : 338 kcal, 19 g de protéines, 17 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32882 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues