Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gressins complets
Calories et valeurs nutritionnelles
385
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides62 g
Lipides6,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 62 g 23%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 11 g 40%
- Sucres 1,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 62 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7,1 g | 31 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 93 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 155 g | 16 g |
Questions sur : Gressins complets
Combien de calories dans 100 g de gressins complets ?
100 g de gressins complets : 385 kcal, 14 g de protéines, 62 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gressins complets ?
50 g de gressins complets : 193 kcal, 7,1 g de protéines, 31 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gressins complets ?
150 g de gressins complets : 578 kcal, 21 g de protéines, 93 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gressins complets ?
200 g de gressins complets : 770 kcal, 28 g de protéines, 124 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gressins complets ?
250 g de gressins complets : 963 kcal, 35 g de protéines, 155 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5468 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues