Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 70 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 0,7 g 0%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 54,5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamine B6 0,84 mg 49%
  • Folates (B9) 12,5 µg 3%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 18,5 mg 1%
  • Fer 2,6 mg 14%
  • Magnésium 21,5 mg 5%
  • Phosphore 241 mg 19%
  • Potassium 302 mg 6%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,25 mg 28%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g7016 g0,7 g0,3 g
50 g50 g358,1 g0,3 g0,1 g
150 g150 g10524 g1 g0,4 g
200 g200 g14032 g1,3 g0,6 g
250 g250 g17541 g1,7 g0,7 g

Questions sur : Grenouille, cuisse, crue

Combien de calories dans 100 g de grenouille, cuisse, crue ?

100 g de grenouille, cuisse, crue : 70 kcal, 16 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de grenouille, cuisse, crue ?

50 g de grenouille, cuisse, crue : 35 kcal, 8,1 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de grenouille, cuisse, crue ?

150 g de grenouille, cuisse, crue : 105 kcal, 24 g de protéines, 1 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de grenouille, cuisse, crue ?

200 g de grenouille, cuisse, crue : 140 kcal, 32 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de grenouille, cuisse, crue ?

250 g de grenouille, cuisse, crue : 175 kcal, 41 g de protéines, 1,7 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 34500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues