Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Graisse intermusculaire de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, importé, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 602 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 63.8 g 82%
- Acides gras saturés 28.5 g 143%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 32 mg 1%
- Cholestérol 104 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 1.1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Vitamine B12 0.21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0.76 mg 4%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 68 mg 5%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 2.9 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 7 g | 0 g | 63.8 g |
| 1 portion | 113 g | 680 | 7.9 g | 0 g | 72.1 g |
| 2 portions | 226 g | 1361 | 15.8 g | 0 g | 144.1 g |
| ½ portion | 56.5 g | 340 | 3.9 g | 0 g | 36 g |
| 3 portions | 339 g | 2041 | 23.6 g | 0 g | 216.2 g |
| 4 portions | 452 g | 2721 | 31.5 g | 0 g | 288.3 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 3.5 g | 0 g | 31.9 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 10.5 g | 0 g | 95.7 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 13.9 g | 0 g | 127.6 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 17.4 g | 0 g | 159.5 g |
Questions sur : Graisse intermusculaire de bœuf
Combien de calories dans 100 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
100 g de graisse intermusculaire de bœuf : 602 kcal, 7 g de protéines, 0 g de glucides et 63.8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (113 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
1 portion (113 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 680 kcal, 7.9 g de protéines, 0 g de glucides et 72.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (226 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
2 portions (226 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 1361 kcal, 15.8 g de protéines, 0 g de glucides et 144.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (56.5 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
½ portion (56.5 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 340 kcal, 3.9 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (339 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
3 portions (339 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 2041 kcal, 23.6 g de protéines, 0 g de glucides et 216.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (452 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
4 portions (452 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 2721 kcal, 31.5 g de protéines, 0 g de glucides et 288.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
50 g de graisse intermusculaire de bœuf : 301 kcal, 3.5 g de protéines, 0 g de glucides et 31.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
150 g de graisse intermusculaire de bœuf : 903 kcal, 10.5 g de protéines, 0 g de glucides et 95.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173083 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues