Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Graisse intermusculaire de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, importé, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 560 kcal —
- Protéines 7,9 g 16%
- Glucides 3,4 g 1%
- Lipides 57 g 73%
- Acides gras saturés 25 g 126%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 25 mg 1%
- Cholestérol 87 mg 29%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 75 mg 6%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 7,9 g | 3,4 g | 57 g |
| 1 portion | 85 g | 476 | 6,7 g | 2,9 g | 49 g |
| 2 portions | 170 g | 952 | 13 g | 5,8 g | 97 g |
| ½ portion | 42,5 g | 238 | 3,4 g | 1,4 g | 24 g |
| 3 portions | 255 g | 1428 | 20 g | 8,6 g | 146 g |
| 4 portions | 340 g | 1904 | 27 g | 12 g | 195 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 4 g | 1,7 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 12 g | 5,1 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 16 g | 6,8 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 20 g | 8,5 g | 143 g |
Questions sur : Graisse intermusculaire de bœuf
Combien de calories dans 100 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
100 g de graisse intermusculaire de bœuf : 560 kcal, 7,9 g de protéines, 3,4 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
1 portion (85 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 476 kcal, 6,7 g de protéines, 2,9 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
2 portions (170 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 952 kcal, 13 g de protéines, 5,8 g de glucides et 97 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
½ portion (42,5 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 238 kcal, 3,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
3 portions (255 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 1428 kcal, 20 g de protéines, 8,6 g de glucides et 146 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de graisse intermusculaire de bœuf ?
4 portions (340 g) de graisse intermusculaire de bœuf : 1904 kcal, 27 g de protéines, 12 g de glucides et 195 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
50 g de graisse intermusculaire de bœuf : 280 kcal, 4 g de protéines, 1,7 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de graisse intermusculaire de bœuf ?
150 g de graisse intermusculaire de bœuf : 840 kcal, 12 g de protéines, 5,1 g de glucides et 86 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues