Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 93 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 146 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 18 mg 100%
- Magnésium 9,7 mg 2%
- Phosphore 174 mg 14%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 0 g | 5 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus ?
100 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus : 93 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus ?
50 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus : 47 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus ?
150 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus : 140 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus ?
200 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus : 186 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus ?
250 g de gibier, viande, autochtone, orignal, poumons, crus : 233 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5825 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues