Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée
Calories et valeurs nutritionnelles
viande de gibier, autochtone, déshydratée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 356 kcal —
- Protéines 72 g 144%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 91 mg 4%
- Cholestérol 50 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 307 µg 34%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Folates (B9) 5 µg 1%
Minéraux
- Calcium 7,3 mg 1%
- Fer 57 mg 317%
- Magnésium 68 mg 16%
- Phosphore 582 mg 47%
- Zinc 8,9 mg 81%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,05 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 72 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 108 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 144 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 180 g | 0 g | 13 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée ?
100 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée : 356 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée ?
50 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée : 178 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée ?
150 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée : 534 kcal, 108 g de protéines, 0 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée ?
200 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée : 712 kcal, 144 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée ?
250 g de gibier, viande, autochtone, béluga, viande, déshydratée : 890 kcal, 180 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5769 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues