Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, autochtone, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 731 kcal —
- Protéines 9,5 g 19%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 69 g 88%
- Acides gras saturés 6,8 g 34%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 21 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2461 µg 273%
- Vitamine E 5,3 mg 35%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
Minéraux
- Calcium 1,7 mg 0%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 1,3 mg 0%
- Phosphore 10 mg 1%
- Potassium 4 mg 0%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 9,5 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 4,8 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 14 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 19 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 24 g | 0 g | 173 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru ?
100 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru : 731 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 69 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru ?
50 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru : 366 kcal, 4,8 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru ?
150 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru : 1097 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 104 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru ?
200 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru : 1462 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 138 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru ?
250 g de gibier, viande, autochtone, béluga, lard, cru : 1828 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 173 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5764 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues