Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Germon surgelé

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides1,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	121	27 g	1,4 g
50 g	50 g	61	14 g	0,7 g
150 g	150 g	182	41 g	2,1 g
200 g	200 g	242	54 g	2,7 g
250 g	250 g	303	68 g	3,4 g

Combien de calories dans 100 g de germon surgelé ?

100 g de germon surgelé : 121 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de germon surgelé ?

50 g de germon surgelé : 61 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de germon surgelé ?

150 g de germon surgelé : 182 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de germon surgelé ?

200 g de germon surgelé : 242 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de germon surgelé ?

250 g de germon surgelé : 303 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T122200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues