Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
de boulangerie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 379 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 54 g 20%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 39 g —
- Sodium 310 mg 13%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 4,5 mg 30%
- Vitamine K 25,1 µg 21%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,8 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 17,4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 138 mg 11%
- Potassium 187 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 0,22 mg 10%
- Sélénium 5,9 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 portion | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 portions | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ portion | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 portions | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 portions | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Questions sur : Gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat
Combien de calories dans 100 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
100 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 379 kcal, 3,2 g de protéines, 54 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (144 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
1 portion (144 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 546 kcal, 4,6 g de protéines, 78 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (288 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
2 portions (288 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 1092 kcal, 9,1 g de protéines, 155 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (72 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
½ portion (72 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 273 kcal, 2,3 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (432 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
3 portions (432 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 1637 kcal, 14 g de protéines, 233 g de glucides et 77 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (576 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
4 portions (576 g) de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 2183 kcal, 18 g de protéines, 310 g de glucides et 102 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
50 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 190 kcal, 1,6 g de protéines, 27 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat ?
150 g de gâteau jaune préparé commercialement avec glaçage au chocolat : 569 kcal, 4,7 g de protéines, 81 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174944 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues