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Gâteau à la noix de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
Protéines6,7 g
Glucides53 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 423 kcal —
- Protéines 6,7 g 13%
- Glucides 53 g 19%
- Lipides 22 g 28%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 21 g —
- Sodium 388 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,7 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,6 µg 25%
Minéraux
- Calcium 83 mg 6%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 251 mg 20%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 6 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 6,7 g | 53 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,4 g | 26 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 10 g | 79 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 13 g | 105 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 17 g | 132 g | 55 g |
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Questions sur : Gâteau à la noix de coco
Combien de calories dans 100 g de gâteau à la noix de coco ?
100 g de gâteau à la noix de coco : 423 kcal, 6,7 g de protéines, 53 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau à la noix de coco ?
50 g de gâteau à la noix de coco : 212 kcal, 3,4 g de protéines, 26 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau à la noix de coco ?
150 g de gâteau à la noix de coco : 635 kcal, 10 g de protéines, 79 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gâteau à la noix de coco ?
200 g de gâteau à la noix de coco : 846 kcal, 13 g de protéines, 105 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gâteau à la noix de coco ?
250 g de gâteau à la noix de coco : 1058 kcal, 17 g de protéines, 132 g de glucides et 55 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues