Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Glace à la noix de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
369
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.8 g
Glucides67.1 g
Lipides12.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 369 kcal —
- Protéines 1.8 g 4%
- Glucides 67.1 g 24%
- Lipides 12.3 g 16%
- Acides gras saturés 10.5 g 53%
- Sucres 67.1 g —
- Sodium 17 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0.25 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 0.82 mg 5%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 50 mg 4%
- Potassium 162 mg 3%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Manganèse 0.35 mg 15%
- Sélénium 3 µg 5%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 1.8 g | 67.1 g | 12.3 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0.9 g | 33.6 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 2.7 g | 100.7 g | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 3.6 g | 134.2 g | 24.6 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 4.5 g | 167.8 g | 30.8 g |
Questions sur : Glace à la noix de coco
Combien de calories dans 100 g de glace à la noix de coco ?
100 g de glace à la noix de coco : 369 kcal, 1.8 g de protéines, 67.1 g de glucides et 12.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de glace à la noix de coco ?
50 g de glace à la noix de coco : 185 kcal, 0.9 g de protéines, 33.6 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de glace à la noix de coco ?
150 g de glace à la noix de coco : 554 kcal, 2.7 g de protéines, 100.7 g de glucides et 18.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de glace à la noix de coco ?
200 g de glace à la noix de coco : 738 kcal, 3.6 g de protéines, 134.2 g de glucides et 24.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de glace à la noix de coco ?
250 g de glace à la noix de coco : 923 kcal, 4.5 g de protéines, 167.8 g de glucides et 30.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-786 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues