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Fromage Turunmaa/Oltermanni
Calories et valeurs nutritionnelles
30 % de matière grasse
374
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides32 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 374 kcal —
- Protéines 22 g 45%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 32 g 41%
- Acides gras saturés 22 g 108%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 78,9 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 222 µg 25%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,24 µg 1%
- Vitamine E 0,63 mg 4%
- Vitamine K 7,1 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 780 mg 60%
- Fer 0,32 mg 2%
- Magnésium 29 mg 7%
- Phosphore 450 mg 36%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 18,7 µg 34%
- Iode 20,9 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 22 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 34 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 45 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 56 g | 0 g | 80 g |
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Questions sur : Fromage Turunmaa/Oltermanni
Combien de calories dans 100 g de fromage Turunmaa/Oltermanni ?
100 g de fromage Turunmaa/Oltermanni : 374 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage Turunmaa/Oltermanni ?
50 g de fromage Turunmaa/Oltermanni : 187 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage Turunmaa/Oltermanni ?
150 g de fromage Turunmaa/Oltermanni : 561 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage Turunmaa/Oltermanni ?
200 g de fromage Turunmaa/Oltermanni : 748 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 64 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage Turunmaa/Oltermanni ?
250 g de fromage Turunmaa/Oltermanni : 935 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 80 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
