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Fromage mozzarella, sans gras

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gras

141
calorieskcal pour 100 g
Protéines31.7 g
Glucides1.7 g
Lipides0 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 141 kcal —
  • Protéines 31.7 g 63%
  • Glucides 1.7 g 1%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1.8 g 6%
  • Sucres 1.5 g —
  • Sodium 743 mg 32%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 127 µg 14%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.14 mg 1%
  • Vitamine K 1.6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
  • Niacine (B3) 0.12 mg 1%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0.92 µg 38%
  • Choline 15.4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 961 mg 74%
  • Fer 0.31 mg 2%
  • Magnésium 33 mg 8%
  • Phosphore 656 mg 52%
  • Potassium 106 mg 2%
  • Zinc 3.9 mg 36%
  • Cuivre 0.03 mg 4%
  • Sélénium 18.9 µg 34%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14131.7 g1.7 g0 g
50 g50 g7115.9 g0.9 g0 g
150 g150 g21247.6 g2.6 g0 g
200 g200 g28263.4 g3.4 g0 g
250 g250 g35379.3 g4.3 g0 g

Questions sur : Fromage mozzarella, sans gras

Combien de calories dans 100 g de fromage mozzarella, sans gras ?

100 g de fromage mozzarella, sans gras : 141 kcal, 31.7 g de protéines, 1.7 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage mozzarella, sans gras ?

50 g de fromage mozzarella, sans gras : 71 kcal, 15.9 g de protéines, 0.9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage mozzarella, sans gras ?

150 g de fromage mozzarella, sans gras : 212 kcal, 47.6 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage mozzarella, sans gras ?

200 g de fromage mozzarella, sans gras : 282 kcal, 63.4 g de protéines, 3.4 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage mozzarella, sans gras ?

250 g de fromage mozzarella, sans gras : 353 kcal, 79.3 g de protéines, 4.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5512 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues