Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage Emmental

Calories et valeurs nutritionnelles

399
calorieskcal pour 100 g
Protéines30.2 g
Lipides30.9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 399 kcal —
  • Protéines 30.2 g 60%
  • Lipides 30.9 g 40%
  • Acides gras saturés 20.6 g 103%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 187 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 342 µg 38%
  • Vitamine D 0.3 µg 2%
  • Vitamine E 0.42 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Folates (B9) 23 µg 6%
  • Vitamine B12 4.1 µg 171%

Minéraux

  • Calcium 1025 mg 79%
  • Fer 0.3 mg 2%
  • Magnésium 38 mg 9%
  • Phosphore 637 mg 51%
  • Potassium 87 mg 2%
  • Zinc 4.6 mg 42%
  • Cuivre 0.61 mg 68%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 5 µg 9%
  • Iode 18 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g39930.2 g–30.9 g
50 g50 g20015.1 g–15.5 g
150 g150 g59945.3 g–46.4 g
200 g200 g79860.4 g–61.8 g
250 g250 g99875.5 g–77.3 g

Questions sur : Fromage Emmental

Combien de calories dans 100 g de fromage Emmental ?

100 g de fromage Emmental : 399 kcal, 30.2 g de protéines, – de glucides et 30.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage Emmental ?

50 g de fromage Emmental : 200 kcal, 15.1 g de protéines, – de glucides et 15.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage Emmental ?

150 g de fromage Emmental : 599 kcal, 45.3 g de protéines, – de glucides et 46.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage Emmental ?

200 g de fromage Emmental : 798 kcal, 60.4 g de protéines, – de glucides et 61.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage Emmental ?

250 g de fromage Emmental : 998 kcal, 75.5 g de protéines, – de glucides et 77.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 12-493 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues