Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho

Calories et valeurs nutritionnelles

215

calorieskcal pour 100 g

Protéines26.9 g

Glucides0 g

Lipides11.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	215	26.9 g	11.9 g
50 g	50 g	108	13.5 g	6 g
150 g	150 g	323	40.4 g	17.9 g
200 g	200 g	430	53.8 g	23.8 g
250 g	250 g	538	67.3 g	29.8 g

Combien de calories dans 100 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho ?

100 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho : 215 kcal, 26.9 g de protéines, 0 g de glucides et 11.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho ?

50 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho : 108 kcal, 13.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho ?

150 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho : 323 kcal, 40.4 g de protéines, 0 g de glucides et 17.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho ?

200 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho : 430 kcal, 53.8 g de protéines, 0 g de glucides et 23.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho ?

250 g de frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho : 538 kcal, 67.3 g de protéines, 0 g de glucides et 29.8 g de lipides.

Source : portfir 259 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues