Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Framboises, purée, sans pépins
Calories et valeurs nutritionnelles
sans pépins
41
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides7,1 g
Lipides0,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 41 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 7,1 g 3%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 6 g —
- Sodium 4 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 6,4 mg 7%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,49 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 29 µg 7%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 20 mg 2%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,34 mg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2 g | 14 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,6 g | 18 g | 2,2 g |
Questions sur : Framboises, purée, sans pépins
Combien de calories dans 100 g de framboises, purée, sans pépins ?
100 g de framboises, purée, sans pépins : 41 kcal, 1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de framboises, purée, sans pépins ?
50 g de framboises, purée, sans pépins : 21 kcal, 0,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de framboises, purée, sans pépins ?
150 g de framboises, purée, sans pépins : 62 kcal, 1,5 g de protéines, 11 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de framboises, purée, sans pépins ?
200 g de framboises, purée, sans pépins : 82 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de framboises, purée, sans pépins ?
250 g de framboises, purée, sans pépins : 103 kcal, 2,6 g de protéines, 18 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167808 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues