Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Raspberry, 'Meeker', frozen
Calories et valeurs nutritionnelles
36
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides5.2 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 36 kcal —
- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 5.2 g 2%
- Lipides 0.3 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3.7 g 13%
- Sucres 5.2 g —
- Sodium 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 9.8 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.41 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 94 µg 24%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.74 mg 4%
- Phosphore 39 mg 3%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.3 g | 5.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.9 g | 7.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.5 g | 10.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.1 g | 13 g | 0.8 g |
Questions sur : Raspberry, 'Meeker', frozen
Combien de calories dans 100 g de raspberry, 'Meeker', frozen ?
100 g de raspberry, 'Meeker', frozen : 36 kcal, 1.3 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de raspberry, 'Meeker', frozen ?
50 g de raspberry, 'Meeker', frozen : 18 kcal, 0.6 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de raspberry, 'Meeker', frozen ?
150 g de raspberry, 'Meeker', frozen : 54 kcal, 1.9 g de protéines, 7.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de raspberry, 'Meeker', frozen ?
200 g de raspberry, 'Meeker', frozen : 72 kcal, 2.5 g de protéines, 10.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de raspberry, 'Meeker', frozen ?
250 g de raspberry, 'Meeker', frozen : 90 kcal, 3.1 g de protéines, 13 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L1055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues