Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 55 kcal —
  • Protéines 1,1 g 2%
  • Glucides 7,2 g 3%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 4,3 g 15%
  • Sucres 6,6 g —
  • Sodium 4 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 14,6 mg 16%
  • Vitamine E 0,77 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,46 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 30 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 23 mg 2%
  • Fer 0,69 mg 4%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 30 mg 2%
  • Potassium 195 mg 4%
  • Zinc 0,31 mg 3%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,68 mg 29%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g551,1 g7,2 g1 g
50 g50 g280,6 g3,6 g0,5 g
150 g150 g831,7 g11 g1,5 g
200 g200 g1102,2 g14 g1,9 g
250 g250 g1382,8 g18 g2,4 g

Questions sur : Framboises, purée, avec pépins

Combien de calories dans 100 g de framboises, purée, avec pépins ?

100 g de framboises, purée, avec pépins : 55 kcal, 1,1 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de framboises, purée, avec pépins ?

50 g de framboises, purée, avec pépins : 28 kcal, 0,6 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de framboises, purée, avec pépins ?

150 g de framboises, purée, avec pépins : 83 kcal, 1,7 g de protéines, 11 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de framboises, purée, avec pépins ?

200 g de framboises, purée, avec pépins : 110 kcal, 2,2 g de protéines, 14 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de framboises, purée, avec pépins ?

250 g de framboises, purée, avec pépins : 138 kcal, 2,8 g de protéines, 18 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 167809 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues