Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 24 kcal —
  • Protéines 1,4 g 3%
  • Glucides 4,4 g 2%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 1%
  • Fibres 2,4 g 9%
  • Sucres 4,4 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 23 mg 26%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,46 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Biotine (B7) 1,4 µg 5%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 24 mg 2%
  • Fer 0,7 mg 4%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 29 mg 2%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,4 mg 17%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g241,4 g4,4 g0,3 g
50 g50 g120,7 g2,2 g0,2 g
150 g150 g362,1 g6,6 g0,5 g
200 g200 g482,8 g8,8 g0,6 g
250 g250 g603,5 g11 g0,8 g

Questions sur : Framboises

Combien de calories dans 100 g de framboises ?

100 g de framboises : 24 kcal, 1,4 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de framboises ?

50 g de framboises : 12 kcal, 0,7 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de framboises ?

150 g de framboises : 36 kcal, 2,1 g de protéines, 6,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de framboises ?

200 g de framboises : 48 kcal, 2,8 g de protéines, 8,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de framboises ?

250 g de framboises : 60 kcal, 3,5 g de protéines, 11 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-246 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues