Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Groseille rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites sans sucre
17
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides3.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 3.8 g 1%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 3.8 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 26 mg 29%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.09 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Biotine (B7) 1.7 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 3.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.4 g | 5.7 g | – |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.8 g | 7.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.3 g | 9.5 g | – |
Questions sur : Groseille rouge
Combien de calories dans 100 g de groseille rouge ?
100 g de groseille rouge : 17 kcal, 0.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de groseille rouge ?
50 g de groseille rouge : 9 kcal, 0.5 g de protéines, 1.9 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de groseille rouge ?
150 g de groseille rouge : 26 kcal, 1.4 g de protéines, 5.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de groseille rouge ?
200 g de groseille rouge : 34 kcal, 1.8 g de protéines, 7.6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de groseille rouge ?
250 g de groseille rouge : 43 kcal, 2.3 g de protéines, 9.5 g de glucides et – de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-251 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues