Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Groseille rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
cuites sans sucre
Protéines0,9 g
Glucides3,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 3,8 g 1%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 3,8 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 26 mg 29%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,09 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Biotine (B7) 1,7 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 5,7 g | – |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,8 g | 7,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 9,5 g | – |
Aliments similaires
- Compote de groseilles rougesnon sucrée30 kcal / 100 g
- Sauce aux groseilles rougesà base de jus de fruits79 kcal / 100 g
- Confiture de groseilles rouges241 kcal / 100 g
- Gelée de groseille rougeavec de la crème fouettée82 kcal / 100 g
- Groseilles rouges et blanchescru56 kcal / 100 g
- Groseilles blanchescuites sans sucre22 kcal / 100 g
- Cassismijoté sans sucre24 kcal / 100 g
- Groseille cruecrue57 kcal / 100 g
- Confiture de groseille181 kcal / 100 g
- Framboisescuites à l'étuvée sans sucre24 kcal / 100 g
Questions sur : Groseille rouge
Combien de calories dans 100 g de groseille rouge ?
100 g de groseille rouge : 17 kcal, 0,9 g de protéines, 3,8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de groseille rouge ?
50 g de groseille rouge : 9 kcal, 0,5 g de protéines, 1,9 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de groseille rouge ?
150 g de groseille rouge : 26 kcal, 1,4 g de protéines, 5,7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de groseille rouge ?
200 g de groseille rouge : 34 kcal, 1,8 g de protéines, 7,6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de groseille rouge ?
250 g de groseille rouge : 43 kcal, 2,3 g de protéines, 9,5 g de glucides et – de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-251 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues