Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cassis

Calories et valeurs nutritionnelles

mijoté sans sucre

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,8 g

Glucides5,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	24	0,8 g	5,6 g	–
50 g	50 g	12	0,4 g	2,8 g	–
150 g	150 g	36	1,2 g	8,4 g	–
200 g	200 g	48	1,6 g	11 g	–
250 g	250 g	60	2 g	14 g	–

Combien de calories dans 100 g de cassis ?

100 g de cassis : 24 kcal, 0,8 g de protéines, 5,6 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cassis ?

50 g de cassis : 12 kcal, 0,4 g de protéines, 2,8 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cassis ?

150 g de cassis : 36 kcal, 1,2 g de protéines, 8,4 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cassis ?

200 g de cassis : 48 kcal, 1,6 g de protéines, 11 g de glucides et – de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cassis ?

250 g de cassis : 60 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et – de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues