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Foie d'otarie de Steller
Calories et valeurs nutritionnelles
autochtone de l'Alaska
137
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 137 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Sodium 88 mg 4%
- Cholestérol 359 mg 120%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 9 mg 50%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 396 mg 32%
- Potassium 291 mg 6%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cuivre 1,9 mg 210%
- Manganèse 0,7 mg 30%
- Sélénium 693 µg 1260%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | 0 g | 13 g |
Questions sur : Foie d'otarie de Steller
Combien de calories dans 100 g de foie d'otarie de Steller ?
100 g de foie d'otarie de Steller : 137 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie d'otarie de Steller ?
50 g de foie d'otarie de Steller : 69 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie d'otarie de Steller ?
150 g de foie d'otarie de Steller : 206 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de foie d'otarie de Steller ?
200 g de foie d'otarie de Steller : 274 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de foie d'otarie de Steller ?
250 g de foie d'otarie de Steller : 343 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues