Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée
Calories et valeurs nutritionnelles
tart flambée aux lardons, préemballée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 300 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 32 g 12%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 6,3 g 31%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 654 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26,7 µg 3%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folates (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 0,44 µg 18%
Minéraux
- Calcium 52 mg 4%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 19,4 mg 5%
- Phosphore 102 mg 8%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 8,8 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,4 g | 16 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 13 g | 48 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 18 g | 64 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 22 g | 80 g | 37 g |
Questions sur : Flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée
Combien de calories dans 100 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée ?
100 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée : 300 kcal, 8,8 g de protéines, 32 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée ?
50 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée : 150 kcal, 4,4 g de protéines, 16 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée ?
150 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée : 450 kcal, 13 g de protéines, 48 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée ?
200 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée : 600 kcal, 18 g de protéines, 64 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée ?
250 g de flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée : 750 kcal, 22 g de protéines, 80 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25550 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues