Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fish vegetable soup, imported white fish
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 56 kcal —
- Protéines 5.8 g 12%
- Glucides 0.9 g 0%
- Lipides 3.1 g 4%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0.4 g 1%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 292 mg 13%
- Cholestérol 15 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41.5 µg 5%
- Vitamine C 9.2 mg 10%
- Vitamine D 1.8 µg 9%
- Vitamine E 0.96 mg 6%
- Vitamine K 23 µg 19%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 15.6 µg 4%
- Vitamine B12 0.52 µg 22%
Minéraux
- Calcium 22.6 mg 2%
- Fer 0.42 mg 2%
- Magnésium 14.5 mg 3%
- Phosphore 76.8 mg 6%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.15 mg 6%
- Sélénium 9.7 µg 18%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5.8 g | 0.9 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2.9 g | 0.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8.7 g | 1.3 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11.6 g | 1.7 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 14.5 g | 2.2 g | 7.8 g |
Questions sur : Fish vegetable soup, imported white fish
Combien de calories dans 100 g de fish vegetable soup, imported white fish ?
100 g de fish vegetable soup, imported white fish : 56 kcal, 5.8 g de protéines, 0.9 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fish vegetable soup, imported white fish ?
50 g de fish vegetable soup, imported white fish : 28 kcal, 2.9 g de protéines, 0.4 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fish vegetable soup, imported white fish ?
150 g de fish vegetable soup, imported white fish : 84 kcal, 8.7 g de protéines, 1.3 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fish vegetable soup, imported white fish ?
200 g de fish vegetable soup, imported white fish : 112 kcal, 11.6 g de protéines, 1.7 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fish vegetable soup, imported white fish ?
250 g de fish vegetable soup, imported white fish : 140 kcal, 14.5 g de protéines, 2.2 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33321 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues