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Fish fingers, oven-baked, industrial

Calories et valeurs nutritionnelles

199
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides17 g
Lipides8,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 199 kcal —
  • Protéines 13 g 27%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 8,2 g 10%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,3 g —
  • Sodium 412 mg 18%
  • Cholestérol 42,7 mg 14%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2,2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,9 µg 5%
  • Vitamine E 1,9 mg 13%
  • Vitamine K 11,1 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0,52 µg 22%

Minéraux

  • Calcium 11,9 mg 1%
  • Fer 0,35 mg 2%
  • Magnésium 16,8 mg 4%
  • Phosphore 133 mg 11%
  • Potassium 308 mg 7%
  • Zinc 0,42 mg 4%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,14 mg 6%
  • Sélénium 18,2 µg 33%
  • Iode 54,3 µg 36%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19914 g17 g8,2 g
50 g50 g1006,7 g8,6 g4,1 g
150 g150 g29920 g26 g12 g
200 g200 g39827 g35 g16 g
250 g250 g49834 g43 g20 g

Questions sur : Fish fingers, oven-baked, industrial

Combien de calories dans 100 g de fish fingers, oven-baked, industrial ?

100 g de fish fingers, oven-baked, industrial : 199 kcal, 14 g de protéines, 17 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fish fingers, oven-baked, industrial ?

50 g de fish fingers, oven-baked, industrial : 100 kcal, 6,7 g de protéines, 8,6 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fish fingers, oven-baked, industrial ?

150 g de fish fingers, oven-baked, industrial : 299 kcal, 20 g de protéines, 26 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fish fingers, oven-baked, industrial ?

200 g de fish fingers, oven-baked, industrial : 398 kcal, 27 g de protéines, 35 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fish fingers, oven-baked, industrial ?

250 g de fish fingers, oven-baked, industrial : 498 kcal, 34 g de protéines, 43 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32217 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues